为治愈而生:阿拉斯加本地人将传统和西方药物混合在一起，促进母亲的心脏健康

Dr. Allison Kelliher天生就是当医生的天才.

在诺姆郊外长大, 阿拉斯加, 在努拉托的Kuyokon Athabascan村, 她从很小的时候就知道，她有“世代相传的治愈能力”."

“我们相信治愈是家族式的,凯利赫说, 谁接受过西医和传统治疗方法的培训. “当我4岁左右的时候, 我已经获得了足够的体重和力量，可以在家人的背上行走，以促进健康、康复和平衡. 我明白我从母亲那里继承了这种潜力."

Kelliher, 谁在实践家庭和整体医学, 是约翰霍普金斯护理学院和彭博公共卫生学院巴尔的摩土著健康中心的高级研究员. 她也是一名经过认证的部落医生，是美国印第安人合作研究网络的创始人和前任主任, 这是位于大福克斯的北达科他州大学医学与健康科学学院的一个基于实践的研究网络.

她从小与世隔绝, 在学习传统医学的同时采集浆果和狩猎大型猎物, 在去安克雷奇攻读医学学位之前. 她对妇女健康，特别是阿拉斯加土著妇女的健康特别感兴趣.

“我在广泛的实践中获得了董事会认证, 从怀孕到分娩再到产后护理,她说. “我的研究目前正在关注健康差距, 我们最大的差距之一是母亲的心血管健康."

Kelliher是十大彩票正规平台最近的研究报告的合著者 科学声明 关于美国印第安人和阿拉斯加土著妇女的产妇和心血管健康. 她解释了传统和西方医学的结合如何帮助她的治疗工作, 美国印第安人和阿拉斯加原住民的研究人员和倡导者 “专家说，” 这是十大彩票正规平台十大彩票正规平台系列节目，专家们在节目中讨论如何将他们所学到的知识应用到自己的生活中. 采访内容经过编辑.

为什么美国原住民和阿拉斯加原住民妇女的产妇心血管疾病比例更高?

你需要明白，要确定自己是美国印第安人或阿拉斯加原住民是多么复杂. 作为少数群体，我们所遭受的健康和其他交叉经历的社会决定因素综合起来表现为心脏病, 所以当我们开始怀孕时，我们的心脏就不太健康了.

我们经历了不同的历史创伤和政治动机的努力，让我们离开我们的陆地基地. 目前，美国大部分地区.S. 坐落在从土著人那里夺来的土地上. 对我们健康的影响是真实的，包括心理健康问题, 抑郁症, 焦虑, 自杀和物质使用障碍.

与此同时, 印第安人保健服务(美国印第安人和阿拉斯加土著人的联邦保健方案)资金不足. 这导致获得保健服务的机会有限. 它也经常人手不足. 我们大多数人生活在城市环境中，保险不足.

我们需要与土著人民建立有意义的关系，以促进更好地获得医疗服务. 我们需要更多的本土医生，因为我们的人数太少了.

虽然你自己不是母亲，但你在你的社区中扮演着母亲的角色，作为一个治疗者. 你能解释一下这是怎么回事吗?

我把我的一生奉献给了传统的治疗，在这样做的过程中，我有意地决定把我的一生奉献给人民——我们称之为阿姨. 我是12个孩子的私人阿姨，也是社区阿姨. 我们有特殊的地位. We play a very essential role; it's quite an honor. 它使我能够作为一名保健提供者和社区成员，为有年轻家庭的男女提供支持.

我是一名分娩教练，住在北达科他州的时候帮助抚养了我的一个侄女. 我会把所有的侄子侄女都叫到一起, 有时是住在不同家庭的兄弟姐妹, 在假期里. 我会带孩子们去我家住的地方，那是一个叫努拉托的小村庄, 所以他们可以学习采摘浆果的传统方法, 狩猎, 帮助长辈和祖父母. 我仍然在那里举行仪式, 比如棍棒舞仪式，我带来传统食物，比如驼鹿汤或驼鹿烤肉. 这是我作为单身女性阿姨的职责之一.

我的职责还包括照顾老人，有时帮助其他治疗师. 我有一个由其他治疗师和提供者组成的庞大网络, 我通过组织静修或学习活动来支持他们. 在这个角色中, 我还召集了一个关于传统知识和传统治疗价值的白宫小组委员会.

作为一名阿姨，也意味着作为导师帮助那些在学术道路上落后于我的人. 我随时为学生服务, 不仅仅是医科学生, 还有护理和公共卫生专业的学生，以及北达科他州大学土著健康博士学位的学生, 我是一名兼职副教授.

看到我所在社区的需求，我的母性能量得到了滋养.

你有哪些有益于心血管健康的日常习惯是你想鼓励别人效仿的呢?

我们需要优先考虑一些简单的事情，比如保证充足的睡眠. 然后看看身体活动. 看看有没有办法把它融入你的日常生活.

每天都要出去，无论是早上、晚上还是午餐十大彩票正规平台. 呼吸新鲜空气. 如果可以的话，脱掉鞋子，在自然环境中活动身体. 看到地平线. 看看天空.

我每天早上都这样做. 我们称之为晨祷. 我的名字在Dena(我的母语)是Manoy Edlekah, 哪个意思是“太阳的使者”或“日光的使者”.我的名字也有“黄昏或黎明的使者”的意思." I feel so blessed to have that name; it's my mother's name and her mother's name. 我尊敬早晨的太阳，这让我的身体动起来，但我也在外面. 这对我的心血管健康很有好处.

如果我能把自己的身体和地球连接起来, 它通过减少炎症标志物来改善我的健康. 这类似于森林浴. 一些研究着眼于身处大自然的生理益处. My people have done this for thousands of years; that's enough evidence for me.

我们也需要社区. 有社会交往，有一个你可以信任的诊所或提供者对女性来说真的很重要. 作为土著妇女, 我们需要更认真地检查高血压和糖尿病等疾病，因为它们对我们的影响如此之大.

在你的个人生活中，还有哪些重要的做法?

我练习正念. 当你和一群人在一起时，更容易做正念. 这是一种传统的观赏河流的方式, 只是坐下来和我们的长辈和年轻人在一起——只是十大彩票正规平台在一起.

只是坐在那里，对当下的祝福心怀感激，这是我所拥有的最有意义的做法之一.