在上健身课的时候，她心脏病发作了

拉托纳·哈尔(Ratona冷雾)在一家自行车工作室进行了20分钟的晨练，这时她感觉好像开关被打开了, 触发了她胸部的压力. 这让这位44岁的两个孩子的母亲非常困扰，她从自行车上下来，站着教了剩下的25分钟课.

大约两小时后, 她又回来教另一节动感单车课，还是站在她的自行车旁边. 一个客户说她可能有胃灼热. 她觉得可能是她早餐的咖啡和橙子造成的, 哈尔在回家的路上买了一剂抗酸药.

那天晚上, 她的胸口还是有种"奇怪的感觉, 尽管如此，哈尔还是在她在佛罗伦萨拥有的健身和瑜伽工作室里领导了一个健身班, 肯塔基州. 她告诉她的客户她感觉不是100%，所以她不会和他们一起做练习.

因为她从来没有心脏问题，所以哈尔从来没有考虑过去看医生或去医院. 那是2021年2月，她的注意力更多地集中在维持课程表上，因为疫情给她的生意造成了经济损失.

接下来的两天，哈尔感觉不太好，但也不知道是什么问题. She got a massage in hopes that would help; it didn't. 第二天，当她在自己的工作室教有氧运动和力量课时，疼痛又来了. 只会更激烈.

“在1到10的范围内，它就像15一样，”哈尔说.

她突然大汗淋漓. 她的左臂麻木了. 她非常害怕，走到其中一位参与者——她的朋友凯瑟琳·福斯面前, 她是一名物理治疗师，并要求Fauls照看她.

Fauls知道Harr有慢性背部问题，她很少抱怨, 所以如果她在担心什么, 一定很严重. 缺点让她停止上课. 然后，弗尔斯询问是否有医生或护士在场.

两个护士走上前来. 他们检查了她的脉搏，她的脉搏在加速. 这时，哈尔几乎喘不过气来. 与此同时，一个朋友拨打了911，然后又给哈尔的丈夫打了电话. 救护人员抱着哈尔，希望能让她平静下来，直到救护车到来.

医护人员给她做了心电图，告诉她是心脏病发作.

在医院里，医务人员对她的心脏进行了另一次检查. 她的情况非常糟糕——能活着真是太幸运了——哈尔回忆起一位急诊室医生说过的话, “我简直不敢相信你在这里."

哈尔被带到心导管实验室, 医生在那里检查了她心脏的内部运作. 心脏病专家发现她的左前降支100%堵塞, 它是心脏最大的动脉，几乎一半的心脏血液都流向这里. 完全阻塞通常是致命的. 他插入了两个支架以恢复血液流动.

几小时后，Fauls的电话响了. 她听到回答:“我还活着!听到哈尔的这些话，弗尔斯哭了起来.

哈尔幸免于难的原因之一是迅速的反应:911报警电话发生在上午8:56.m.; she headed to the cath lab by 9:33 a.m.

尽管如此，她的心脏还是受到了严重的损伤. She was in heart failure; her heart was no longer able to supply adequate blood flow to the rest of her body. 她离开医院时穿着一件除颤器背心，以防心脏停止跳动.

她刚开始康复的时候, 以前甚至很少服用维生素的哈尔正在服用11种药物. 每周三次, 她去了心脏康复中心, 工作人员在她锻炼的时候监测她的心脏.

我的治疗师总是这么说, “我们只是想提醒你, 即使你是最年轻的，你认为你是这里最健康的, 你其实病得最厉害. 你是唯一穿着救生衣的人，’”哈尔说.

这位从事健身工作近20年的教练辞职6个月. 然后，在医生的同意下，她逐渐加大了力度.

“我有很多焦虑，回来教书也有一点创伤, 因为我教书时差点丢了命. 只是害怕, 我可能会心脏病发作，然后死掉, 死在一群人面前,她说.

去年，哈尔在上瑜伽课时心跳加速. 她被诊断为心动过速, 或者心跳加快, 并接受了阻断导致心律异常的通路的手术.

9月，她再次心脏病发作，还是在锻炼的时候.

哈尔在带一个自行车班的时候昏倒了，从自行车上摔了下来. 她昏迷了大约60到90秒. 这个问题是由一种叫做心室颤动的不规则心律引起的.

哈尔接受了植入式心律转复除颤器(ICD). It's a machine placed in the chest to monitor the heart's rhythm; if it detects a problem, 它可以使心脏恢复正常的节律.

现年47岁的哈尔正试图找出她生命中最好、最安全的道路. 她不确定那会是什么样子.

她学会了一件事, 虽然, 在治疗心脏病方面，医学和技术有多先进.

她说:“现在有这么多神奇的技术和预防措施。. “你仍然可以过着充满活力的生活."

发自内心的故事 记录心脏病和中风幸存者、护理人员和倡导者的鼓舞人心的旅程.